Nuttige Links

Wat kan u me vertellen over het pijnsysteem?

Retrain Pain is een gratis online presentatie over de werking van het pijnsysteem. Dit wordt in verschillende talen aangeboden waaronder het Nederlands. Het is wetenschapelijk aangetoond dat weten hoe het pijnsysteem werkt een belangrijke eerste stap kan zijn naar verandering. 

 

https://www.retrainpain.org/nederlands/

Retrainpain

Stress vriend of vijand?

Kelly McConigal

Kelly McGonigal praat in deze video over de stressreactie. Recent onderzoek toont nl. aan dat stress enkel schadelijk voor de gezondheid kan zijn als je ook gelooft dat het schadelijk kan zijn. Ze maant iedereen aan stress te zien als een manier van je lichaam om een bepaalde uitdaging beter aan te gaan.

 

http://www.ted.com/talks/kelly_mcgonigal_how_to_make_stress_your_friend

U hebt een aandoening die niet over gaat. Wat nu?

In de grijze zone... Mensen met een chronische ziekte worden niet genoeg geholpen door het systeem waarin onze gezondheidszorg is georganiseerd volgens deze schrijfster. In haar zoektocht naar verhalen om een boek te schrijven, komen verschillende sprekers aan bod. Luister naar artsen, politici, patiëntenverenigingen en ervaringsdeskundigen die in deze podcast iets vertellen over hun visie op zinvol ziek zijn.

https://www.zinvolziek.be/

In de grijze zone

Osteoporose en botbreuken?

ReumaNet heeft een brochure over osteoporose en botbreuken. Hierin staat heel wat informatie voor patiënten samengevat.

https://reumanet.be/sites/default/files/Brochure_Osteoporose_FINAL.pdf

osteoporose